Видео с ютуба Думскроллинг Как Бороться

Эмоциальное истощение: жизнь на ПРЕДЕЛЕ

Как перестать читать новости? (разрушаем пагубные привычки, думскроллинг и прокрастинацию)

Думскроллинг и зависимость от соцсетей придет на смену алкоголю

ПОЧЕМУ НЕ НАДО ЧИТАТЬ НОВОСТИ?

Думскроллинг - что это и нужно ли с ним бороться? 5 способов вернуть свое внимание и фокус

Зачем мы читаем новости и нервничаем? Постновогодняя депрессия. Психолог и Думскроллинг / Киберэтика

КАК НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И БЕСПОКОЙСТВА!

ЧТО ТАКОЕ ДУМСКРОЛЛИНГ? / КАК ПРАВИЛЬНО ЧИТАТЬ НОВОСТИ?

Красноярцы страдают от думскроллинга: что это за явление и как с ним бороться?

Думскроллинг. Как перестать скроллить ленту новостей? Европейская Школа Психологии

Думскроллинг от Дружко и Ознобихина. Зачем плохие новости в телеграм-каналах? // Вызов времени

Что такое думскроллинг и как с ним бороться?

Общество захватила жуткая болезнь – думскроллинг. Как не сойти с ума от плохих новостей?

Думскроллинг: что это такое и почему лучше от этого отказаться

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ? / ДУМСКРОЛЛИНГ И ДЕФИЦИТ ВНИМАНИЯ

Думскроллинг. Или Как отлипнуть от листания новостей?

Как соцсети и гаджеты меняют наш мозг? Нейробиолог Владимир Алипов о дофаминовой яме, сне и стрессе

30 дней без думскроллинга. Что со мной стало? История цифровой зависимости.

Почему тебе срочно нужен дофаминовый детокс/ Хакни свой мозг за 14 дней

Психосоматика проблем с весом